2014年07月21日
倍音声明
こんばんは。La Neigeは明日火曜日は１０時より営業いたしております。
だんだん暑くなってきましたね。夏も本番！夏休み突入でお母さんもお子さんも毎日忙しいことと思います。
冷たい麦茶もいいけど、アイスハーブティーも色も綺麗で香りもよくておすすめです。
効能もだけど、好きな味、好きな香りのハーブティーは本当に幸せな時間になります。
ぜひ楽しんでみてくださいね。
火曜日の営業ではコーディアルの「ホワイトバーチ」を試飲できますので是非お試しください。皆様のお越しをお待ちいたしております。
さてこの連休はLa Neigeもお休みをいただきました
本当に素敵な連休を満喫させてもらってありがとうって何度もおもい、くどいくらいこの感謝の気持ちを伝えたい！そんな連休でした。
初日は写真にあるように・・・伊吹山へご来光を見にいきました。あいにくご来光は見れなかったのですが、でも一面に広がる雲海を見ることができました
いったいなんどこの山に来たんだろう？どれだけエネルギーをいただいているんだろう？いつもウイスラー、シャモニー、八甲田と雪がらみで山を評価していた私が雪もないのにこんなに何度も行かせてもらって、一緒に行ってくれる人もいて、幸せもの
自分のうれしいことをすると私はゲンキンだから素直に感謝できちゃうんです。もうありがとうありがとうって心から何度も思って１日目終了。
二日目は・・・・
関市洞戸の人間禅道場でチベットの倍音声明のワークショップに行ってきました。船戸クリニックの漢方の先生が、いいわよ～絶対ユキちゃん好きよ～いらっしゃいって誘ってくださったのに、前の日に伊吹山のご来光を見に行くことが決まっていて夜通し起きている私にエネルギーが残っているとは思えずどうしよ～と思っていたのですが、どうしても気になって前日の夜にお願いしたら、直前のお願いにも関わらず快くどうぞといっていただいて、行ってきました。
倍音声明とは、今回開催された KYOTO VOICE OF SPIRITさんのお言葉を拝借すると・・・・
〜倍音声明とは〜 モンゴル、トゥバといった中央アジアで広がった発声方法。人間の声には、いくつもの倍音の層があり、その関係が、声の個性を決めています。そのうち、高い層の倍音に意識を向け、強調することで基音の2倍、3倍といった高周波の音からなる、天国的な音の体験が生じると言われています。
〜倍音声明瞑想の効果〜 近年、ハーヴァード大学のハーバート・ベンソン等は、音やイメージ、呼吸法を使った瞑想によって、ストレスに関連した遺伝子発現が減少し、免疫系の活性化が起こること、また寿命にかかわるテロメアの短縮が遅くなることを明らかにしています。倍音声明瞑想についても、同様の効果が予測されます。
倍音声明瞑想は、モンゴル、トゥヴァのホーミー（フーメイ）、チベットの声明をもとに、イギリスのセラピストであるジル・パースが創造した瞑想法。方法が簡単で、生命エネルギーの集中するチャクラに音を共鳴させ、集団で行うことに特徴があります。
心理学やボディワーク研究の観点からは、身体の内部をマッサージする機能があり、 心身の浄化や生命力の活性化に大きな効果があるとされています。
だそうです。みんなとてをつないで声をだしていくと・・・・不思議やふしぎ・・・
終わったころにはすっきり！そのあと日本料理須田さんのお弁当とお抹茶をいただいてと～っても心も頭もクリアになりました。
そして・・・大好きな先生の奥様が私に空からのメッセージをくださいました
すごくびっくりしたのは、数日前に他からも会話のなかでいただいたメッセージと同じ内容だったんです
そういう時期なんだ。本当にありがたいな。よくわかんないけど、私を守ってくれている目に見えない何かがあるんだったら、き～っとそれはメッセージなんかなあなんて思って感謝しました
本当にいろんなご縁に感謝です。これからも笑顔でがんばります。一人じゃ生きられないんだな～
みんな笑顔で幸せにくらせるといいですよね。
これからもよろしくお願いいたします。
それではまたね～
