2013年12月08日
誘惑にまけた・・・・
こんばんは。La Neigeは明日は月曜日で定休日でございます。なお火曜日は１０時より営業いたしております。
みなさんも聞いたことがあると思います、インディアンハーブ、エキナセア！風邪やインフルエンザがはやるこれからの季節にうまく取り入れていくといいハーブです。
普段はおいしくハーブティーとしてとりいれるのもいいですが、まずいなあ
とおもったらエキナセアチンキを短期的にさくっととりいれるのはとってもおすすめです。
お茶やハーブティーなどお好きな飲み物に加えるだけです。
詳しくはお店でお聞きくださいね。
左から
・有機エキナセアのＴＢ10ケ入 630円
・ハーブチンキ 2,940円
・おいしいハーブティー
エキナセアパワー
エキナセアベア
エキナセアレモン 各399円
・ハーブコーディアル 有機エキナセアオレンジ 2,100円
さて、今日は、月に１回のケーシーのオイルマッサージの講座に行ってきました。今日は下肢の練習をしました。
やっぱりオイルマッサージはすきだな～と再確認。
オイルを使ってゆっくりなストロークで行うマッサージは深いリラックスが得られます。
今日は３組のご夫婦がたくさんの女性参加の中参加されていて、先生もとってもうれしそう
みなさん、本当に仲のいいご夫婦です。すてきなご夫婦にとってもこちらまでほんわりしてしまいます。
何年も、何十年も一緒にいる赤の他人でもあるけど、もっとも近い他人であるパートナー。
本当に素敵だな～と思いました。
その秘訣の１つがこのオイルマッサージかもしれないですね。
心も体もゆったりリラックスできるオイルマッサージは本当に何度もお話ししておりますが、おすすめです
パートナーのみではなく、お子さん、寝たきりの方にもおすすめ。
詳しくはお店でおききくださいね。
ちなみに今回のエンジェルカードは・・・・
「Obedience」 日本語に訳すと、従順、服従などの意味です。
エンジェルカードのエンジェルが赤信号に従って止まっている絵がかいてありました。
信号はもちろん守っていますが・・・・
はっと気づいたこと・・・・
最近思っていたことなんですが・・・自分の周りで起こっている人生の流れに逆らわないで生きてみようかな～てこと。
意固地にならないで、頭で決めつけないで、流れに乗ってみるのも悪くないな~って考えていたことでした。
今月の課題は、なにはともあれ、従ってみたいと思います。
自分の内なる声、流れにさからわない１か月にします！
そのあと、養老に戻っていると・・・・大好きなインド料理屋さんが目に入ってしまった
家に帰ってちゃんとご飯つくってたべるんだ～って思っていたのに・・・
あそこのカレーおいしいのよね。ナンも最高！がまんできず、車のウインカーを出してしまった
ここまで上手に自分でインドカレーがつくれたらいいのに
Ayurvedaを学んでいるとき、よくｽﾊﾟｲｽからインドカレーを作る授業もあったのに、なかなかこんなにおいしいカレーが作れないのです。。。
このお店に修行にいきたいものです。
身体もカレーであたたまってご機嫌で帰宅！
今日も素敵な１日でした。
今日はお気に入りのﾛｰｽﾞのｵｲﾙでマッサージしてもらったので、体がﾛｰｽﾞの香りで幸せです
ぜひみなさんも、セルフマッサージはもちろん、家族にも試してみてね。
お仕事でつかれた心身が癒されますよ～
お子さんも、パートナーも喜んであなたの隣にやってきますよ（笑）
それではまたね～
