アロマテラピー　ハーブショプ　La Neigeから

こんばんは！


１１月４日（日）は日本アロマ環境協会主催のアロマテラピー検定が行われます。
飛騨地方からだと名古屋会場が一番近い会場でしょうか？
La　Neigeは私と妹で主に頑張っていますが、私たち二人とも日本アロマ環境協会認定の
アロマテラピーインストラクターです。

当然学校に行くのは早道でしょうが、学校に行かなくても検定を受けることができます。
２級からあります。

何か初めてみたいという方、素敵な香りに包まれてお勉強楽しくておすすめです。

お店にて問題範囲となる検定ﾃｷｽﾄ２級、１級と検定対応エッセンシャルオイルセット
をお買い求めいただけます。検定をうけなくても、最低限アロマに対する注意や知識が
このテキストより得ることが可能です。また検定対応エッセンシャルオイルセットはすこしずつ
精油が入っているので、いろんな精油をお得に試すこともできるので、おすすめですよ。




アロマテラピーってなんですか？

アロマ、アロマテラピーとは、アロマ（芳香）とテラピー（療法）が合わさった造語で植物の有効成分がぎゅ～～～っと凝縮した精油を使った自然療法です。

医療ではないですが、最近ではよく代替医療の１種として用いられることもよくあります。

精油にはいろいろな香りがあり、素敵な香で心を癒すことで健康を維持する働きがあります。あくまでも心身のバランスを整えて自然治癒力を高めるもので、病気を治す医療とは異なります。

いろいろな精油についてかかれた本があり、おすすめ精油なども記載されてあり、それを参考にして精油を選ぶ方法もありますが、やっぱり、自分で香りを嗅いでみて、お気に入りの香りを選ぶのがおすすめです！

精油はかなり濃縮されていますので、直接原液を肌につけることはやめましょう。植物油（食用じゃないものをおすすめします）などで1％以下におさえて使います。

最初は芳香浴（器具を使ったり、ハンカチ、ティッシュ、マグカップなどを用いても楽しむことができます）が簡単でおすすめです。




アロマテラピーではいろいろなことができます。
お店では毎月簡単にできるクラフトも行っています。
時間は１４時～１４時半の約３０分ですが、ほかの時間が希望なかたなど、お電話にてきいてくださいね。
詳しくはお店のホームページでご覧くださいね。

今月のクラフトのうちの一つは写真のフェイスパウダーです。
楽しいですよ