もっともよく書かれた教科書

こんにちは。La　Neigeは今日も１７時３０分まで営業いたしております。なお明日は月曜日で定休日、９日（火）は臨時定休日です。
なお水曜日は通常通り１０時より営業いたしております。お店の横の道が拡張工事のため、一部通行止めになっておりますが、どうぞみなさまのお越しをお待ちいたしております

なお道がわからないなどありましたら0577-62-9515までご連絡くださいね

９月ですね～早いですね。あ～っという間です。まだまだ暑い日は続きますが、それでも風は秋になりつつあります。
今頃は夏のPittaがたまっている時期でもあってPitta（火と水のエネルギー）の体の中の主な居場所は胃の下部から小腸にかけてです。
この時期に夏にたまったPittaをデトックスしてあげるのはとても有効です。Pittaは血のもとでもあるので、３か月おきにお手軽瀉血、献血もいいみたいですよ


さて、先週は京都にAyurvedaのワークショップにいってきました。１０時から１６時までみっちり尊敬する上馬場先生の講座でした。デスクワークのみでなく、VATAをしずめるヘッドマッサージや、足をつかってのマッサージ方法（よくわたしも小さいころ両親の上にのって足でマッサージしたものですがそんな感じです。する方にも負担がすくなくて簡単にきもちよく行えます。今ではたまに甥っ子にちょっと～足で踏んでよ～とおねだりする私ですが、その正式な？！仕方も教えていただきました）

そのあと、会場が鞍馬山や貴船神社に近いところだったのですが、鞍馬山と言えば・・・天狗？　レイキ発祥？などなど興味があったのでよってきました。

そして・・・・気づいたのですが・・・・
貴船神社にはえら～くいちゃいちゃカップルがいるかと思ったら、縁結びの神様なんですね。ってもうカップルなんだからこなくていいじゃん！ってすこし心の中で毒つきながら、清らかな空気の中を散歩してきました

最近働いている薬局にはたくさんの高齢の方がお薬を取りに自分でいらっしゃいます。
８０歳なんてまだまだ若い！この間は99さいのおじいさんが耳もよく聞こえるし、声も張りがあって背筋もしっかり！
飲んでいる薬もおしっこの薬１種類（男性なら排尿困難なんてしかたないよね～）
すごいな～この人は、アロマもハーブももちろん漢方もAyurvedaなんて言葉も知らないであろうに・・・
９９歳まであんなに元気に長生きで。

でも上馬場先生の言葉を借りたら、その方はもっともよく書かれた教科書（自分の体の中にある）に従って生活していらっしゃるんですよね。
そしていつもにこにこしているそのおじいさん。

やっぱり幸せであってこそ健康だっていえるんですよね～
何があっても、思いやりとかわすれないで愛情を注いでいけたらいいですね。きっとそこには安定と安らぎがうまれるんですよね～

ってすぐムかってしたり、おちこんだり、よくわかんなくなるんですけど・・・
修行がたりません！

ひさびさ日曜日にいい天気だったのでお布団を小さな窓から干していたんだけど、飛ばされそうになっている～っと実況中継していないで、布団取り返しにいってきます～

それではまたね～