ぼ～　アロマでどうにかなんないかな？

こんにちは。本日もLa　Neigeは１０時にオープンいたします。
よろしくお願いいたします。もうすぐバレンタインデー。男性にもですが、トモチョコもはやっているそうですね。
女性へのプレゼントもご用意しております。ラッピングもお受けいたしますので、お申し付けくださいね。

さて、年をかさねてくると・・・集中力が昔ほどなくなってきて・・・・忘れっぽくなったり・・・先が思いやられるな~なんて思うことが正直あります。

そんなとき、芳香浴を少し工夫してみるといいようです。

朝にはシャキッと系のローズマリーやレモンの精油を使って、シャキッとして

夜にはラベンダーなどのリラックス系の精油を使って、ゆったりするのです。

このメリハリがいいみたいですよ。

アルツハイマーや痴呆には、病院でもいろんなお薬がでるようになってきましたが、満足度はまだまだ。薬で満足度がひくいのに、精油などで改善を期待するのは難しいですが、好きな香りを利用して、楽しみながらすこしテクニックを使ってみるのはいいですよね～

病気じゃなくても、ちょっとぼ～っとしてしまうそんな状態であれば、なおよさそうです！