2013年02月07日
ハーブティーの入れ方♪
こんにちは！本日もLa Neigeは１０時にオープンいたします。よろしくお願いいたします。
ハーブティーって人によって好き好きがあるけど、できればおいしく、そしてより体に恵みを与えられるようにいれたいですね。
今日は簡単にハーブティーの入れ方をご案内します。
ハーブの量は、ドライﾊｰﾌﾞなら、１人分はだいたい、ティースプーン山もり１杯または親指人差し指、中指３本を用いてつまむ程度といわれます。
お湯はかならず熱湯をもちいます。
蒸らすときはかならずふたをして、揮発成分が逃げてしまわないようにします。
蒸らす時間は3～10分ぐらい。（根や木など固いもの（ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟなども）は抽出されにくいので、長めに）
ハーブティーはやっぱりおいしくいただきたいので、自分好みの時間を見つけるのは大切ですが１分など短いのはせっかくのハーブの恵みはいただけないので、根気よくむらします。
ハーブティーは最後の一滴（ティーバックならかならずしぼって）まで飲み干します。
飲むときは香りもたのしんでいただくと効果倍増！お試しください。
その他はお店でお尋ねくださいね
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